เครื่องออกกำลังกายราคาถูก

Latest in Tech

ร่างกายฟิตแอนเฟิร์มด้วย “จักรยานออกกำลังกาย” และ “ดัมเบล”

01:10
การที่เราจะมีรูปร่างที่ได้สัดส่วนสวยงาม เป็นความต้องการของใครหลายๆคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคที่นิยมการมีรูปร่างที่ดีแบบนักกีฬา ที่นอกจะมีหุ่น...

ถ้าไม่อยากเหนื่อยมาก จะเลือกเครื่องออกกำลังกายแบบไหนดี ?

01:43
แน่นอนว่าการ ออกกำลังกาย เป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพ แต่อย่างไรก็ตามคนเราแต่ละคน ก็มีความอดทนและความอึดที่แตกต่างกันไป บางคนอาจจะสามารถ ออกกำลั...

คิดจะลดน้ำหนัก กินแค่สลัดผักมันไม่พอ !

21:38
สาวๆทั้งหลาย ที่กำลังลดน้ำหนัก เมนูสลัดผักแบบไม่ใส่ครีมข้น เปลี่ยนเป็นน้ำสลัดแบบใส หรือแบบใส่น้ำมันงาญี่ปุ่น เรียกได้ว่าเป็นเมนูยอดฮิตกันเลย...

ใช้เครื่องออกกำลังกาย อยากหุ่นสวย ต้องกินคาร์โบไฮเดรตนะ !

19:33
ไหนใครอยากมีหุ่นสวยยกมือขึ้นนน !? วันนี้มีเคล็ดลับการใช้ เครื่องออกกำลังกาย และการรับประทานอาหารให้เห็นผลชัดเจนมาฝากจ้า :) ภาพจาก  body...

แก้ปัญหาอาการปวดเข่าจากการใช้งานจักรยานออกกำลังกาย

00:42
เวลาที่เราปั่น จักรยานออกกำลังกาย แล้วจู่ๆเกิดอาการ “ปวดเข่า” ขึ้นมาทั้งๆที่ไม่เคยปวดมาก่อน หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นอาการปวดธรรมดา เป็น Effect ...

เลือกอุปกรณ์ออกกำลังกายเพื่อฟิ้นฟูร่างกายหลังจากอาการป่วย

00:11
หลังจากอาการป่วย ร่างกายเราก็เปื่อย … จะให้กลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมแบบทันตาก็คงจะไม่ได้ เพราะร่างกายของเราก็จะต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูอยู่พอสม...

การเลือกชุดออกกำลังกายให้เหมาะสมกับอุปกรณ์

19:05
การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมที่เราเคลื่อนไหวร่างกายอยู่ตลอดเวลา และแน่นอนว่าเหงื่อออกท่วมตัวอย่างแน่นอน ดังนั้นการเลือก ชุดออกกำลังกาย ให้เหมา...
ขับเคลื่อนโดย Blogger.